Outline ·
[ Standard ] ·
Linear+
Selamat Menyambut Ramadhan dan Selamat Berpuasa, Gaythering/Buka Puasa 24082011 KLSentral
|
Kimie
|
 Aug 2 2011, 10:12 AM
|
Getting Started
|
QUOTE(christinastacey @ Aug 2 2011, 10:06 AM) i dun hv scanner here..  thanks again... QUOTE(SilentSerpent @ Aug 2 2011, 10:09 AM) pergh terbaek bro! terliur dah mendengar.. ko tak jadi balik ke semalam? best gila.. aku pun nak try gak buka kat surau ofis aku, orang kata sedap.. tapi nak menunggu dari pukul 5 sampai buka tu dekat ofis macam bosan la pulak  ler.. apa lagi ikut jer amalan yang christinastacey bagi tuh... aku nak cuba berbuka kat masjid kat umah hari nih kalo sempat arr pastuh terus solat... QUOTE(kepompong @ Aug 2 2011, 10:09 AM) why diet why??? hahahaha mmg aku tgh cuba nak save bulan ni....target hari2...  yer yer... tarak hal tuh lagipun tak baik membazir rezeki yang diberi |
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 2 2011, 10:49 AM
|
Getting Started
|
QUOTE(christinastacey @ Aug 2 2011, 10:31 AM) oh ok.. thx.. @christinastacey are you fasting today? |
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 2 2011, 10:50 AM
|
Getting Started
|
QUOTE(sickx @ Aug 2 2011, 10:48 AM) semalam tak jadi berbuka kat masjid.pergi bazaar kononnya nak beli lauk sahur.sekali nampak mee rebus.goyang terus.straight beli untuk berbuka.  inilar yang selalunyer terjadi selalunya lain yang dirancang sebelum pergi bazar lain pulak yang dibeli... |
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 2 2011, 11:27 AM
|
Getting Started
|
biskut oreo cecah mee rebus ker sickx?..
|
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 2 2011, 11:38 AM
|
Getting Started
|
QUOTE(ImanAzlan @ Aug 2 2011, 11:34 AM) mesir bro, sahur habis 3:30 tadi. kat sini puasa lebih kurang 16 jam yo ! fuh. memang mencabar tuh bro... kat sana waktu berkerja bulan ramadhan nih dari jam berapa ke jam berapa bro? |
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 2 2011, 11:58 AM
|
Getting Started
|
QUOTE(sickx @ Aug 2 2011, 11:44 AM) tak boleh.nafsu kena kawal.kalau tak bertambah lagi waistline aku ni.  bercerita tentang 'waistline' nih aku teringat masa puasa tahun 2005.. start ajer puasa aku kurangkan makan nasi sambil diet skit2 dan beriadah skit... akhirnya aku berjaya gak lar dalam 5-6 bulan dapat balik 'waistline' masa baru start kerja dulu... This post has been edited by Kimie: Aug 2 2011, 11:59 AM |
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 2 2011, 12:20 PM
|
Getting Started
|
QUOTE(sickx @ Aug 2 2011, 12:08 PM) masalahnya aku ni malas gila nak exercise.balik bilik,layan fm.takpun pes.main bola atas padang jarang sekali.  5-6 bulan?tahniah.sekarang ni maintain ke atau bertambah balik?
Added on August 2, 2011, 12:10 pmwargh...dah start ngantuk dah... masa tuh dapat gak lar maintain dalam dua tahun aku rasa..pastuh sekarang nih dah jadi waktu sebelum puasa 2005 lar petua yang aku buat masa tuh... aku lebih kerap ambil sayur-sayuran, buah-buahan... nasi tuh dalam seminggu sekali jer itu pun mmg kuantiti yang amat rendah sangat2... kalo pergi terawih tuh mmg best sebab tak rasa letih pun.. aku pun dah tahap sangap tadi, nasib ada benda nak difotokopi tadi... so bila dah ulang-alik nih rasa segar skit |
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 2 2011, 12:36 PM
|
Getting Started
|
QUOTE(SilentSerpent @ Aug 2 2011, 12:28 PM) cara terbaik untuk kurangkan berat badan time ramadhan adalah time buka puasa. makan slow2, jangan gelojoh. so bila makan slow, nanti makanan tu dapat hadam betul2 and dapat rasa bila dah kenyang. kalau melantak laju macam apa, tak sempat otak nak kasi signal kenyang tapi masih duk menyumbat lagi selalunya bila berbuka makan memang tak hingat..nak2 plak makanan tuh feveret... kebiasaannya dua minggu ketama jer masuk minggu ketiga buka puasa ala kadar, sahur pun macma tuh jugak... bila pergi bazaar jer mesti beli makanan yang sama padahal hari sebelum tuh dah cakap besok nak beli menda lain lar.. apa2pun bro macam anda beritahu sebelum nih bersenam tuh lebih elok kalo nak kuruskan badan serta sihat... tapi yang 'slack'nya lepas bersenam pastuh makan tak hingat... sama gaklar 'waistline' nyer.. |
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 2 2011, 12:57 PM
|
Getting Started
|
QUOTE(SilentSerpent @ Aug 2 2011, 12:49 PM) pergh, gedik siot. hahaha tapi aku paham, time jiwang2 sorang2 best gak kan haha tapi ni bulan puasa ni baik lagi ko dengar orang mengaji ke apa ke  bila ngko cakap gedik tak jadik aku nak pergi tido... QUOTE(soundsyst64 @ Aug 2 2011, 12:50 PM) kurangkan tidur di waktu siang. sejam 2 kira okay. aler tido setengah jam jer... dua tiga jam jangan buat pasal.. |
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 2 2011, 01:00 PM
|
Getting Started
|
QUOTE(SilentSerpent @ Aug 2 2011, 12:56 PM) macam tu pulak. at least kalau ko dah senam, ko dah burn dah calories, so ko melantak tak hingat pun at least ko dah burn jugak daripada ko tak bersenam langsung, pastu pulak ko melantak, haaa bukan waistline dah, jadi wasted terus yang nih aku sotong bangat... kalo camtuh jangan tido meh ler kita bersenam...otak pun jadi cergas...erkkk nanti dahaga camner plak.. (aku ingat nak gi buat neskepe lar kejap..kat ofis dah takder orang nih.. ) |
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 2 2011, 01:52 PM
|
Getting Started
|
QUOTE(Sha91 @ Aug 2 2011, 01:33 PM) tak. pegi hantar baju raya, hantar pelan kitchen cabinet dan pegi klinik nak buat medical check up. reti. tak brapa reti sangat bila part nak merasa. cik Sha91 gi klinik buat medical check up nak masuk tempat kerja baru ker? kalo tak reti merasa, per kata ajak kami semua datang merasa setelah cik sha91 sudah memasak... |
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 2 2011, 02:26 PM
|
Getting Started
|
QUOTE(__mill @ Aug 2 2011, 02:12 PM) beli baju siap je la jawabnya.. huhu aku dah beli pung... QUOTE(Sha91 @ Aug 2 2011, 02:18 PM) amboi awat tua sangat rupa ceq ka? tak lah nak masuk u.. hahahaha kang ada yang pengsan pulak tak lah tua mana pung... lama-lama esok pandailar masak tuh... |
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 2 2011, 02:31 PM
|
Getting Started
|
off topic bro serpent sila klik sini.. |
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 2 2011, 04:15 PM
|
Getting Started
|
QUOTE(ne0c0n @ Aug 2 2011, 04:00 PM) countdown..30 minit lagi nak balik ada lagi 14 minit to go... QUOTE(SilentSerpent @ Aug 2 2011, 04:13 PM) jam seakan-akan rosak dan tidak bergerak  @serpent sila pusing jam tuh sekarang gak kalo analogue lar petang nih nak beli apa lar kat bazaar.. |
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 2 2011, 04:19 PM
|
Getting Started
|
QUOTE(Luqman999 @ Aug 2 2011, 04:15 PM) Ayam got fever but still puasa  harap bersabar bro, anyway Happy Birthday QUOTE(ne0c0n @ Aug 2 2011, 04:16 PM) Bulan puasa ni aku akan cuba se-punctual mungkin..balik tepat ikut time seminit pun tak kasi can ker bro... |
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 2 2011, 04:25 PM
|
Getting Started
|
QUOTE(ne0c0n @ Aug 2 2011, 04:22 PM) sabar bro,skit je lagi aku extend 1 minit je.itu pun sebab nak shutdown pc aku up 2 minit nak ucap selamat berbuka, logoff acc and shutdown pc.. |
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 2 2011, 04:26 PM
|
Getting Started
|
QUOTE(tolong_saye @ Aug 2 2011, 04:24 PM) kenape tibe2 byk thread mengurangkan pahal puase? kalo camtuh singgah sini selalu jerlah bro...berikan apa tips yg bagus waktu berpuasa okay guys ...gerak duluuuu...esok reporting lagik...zassssssssssssssssssssssssssssssssssss This post has been edited by Kimie: Aug 2 2011, 04:29 PM |
|
|
|
|
|
Kimie
|
Aug 3 2011, 10:16 AM
|
Getting Started
|
nak tanya skit bulan ramadhan nih kat surau ofis korang ada ker buat tazkirah/belajar waktu tengahari... sementara nak tunggu waktu solat zuhur
|
|
|
|
|
Quote
0.0183sec
0.42
6 queries
GZIP Disabled